Op zoek naar balans?
Mensen hebben een aangeboren rechtvaardigheidsgevoel. In relaties werken we graag aan een goede balans van geven en nemen. Stagneert het geven en nemen en is de balans in je relaties ver te zoeken, dan kun je dit merken aan een scala van stressreacties. Deze stressreactie kunnen plaats vinden op emotioneel, relationeel en lichamelijke gebied.
Onderwerpen voor onderzoek
Ervaar jij gevoelens van angst, schuld, schaamte, woede of verdriet?
Houden werk gerelateerde items je bezig als burnout, ontslag of geldzaken je bezig?
Heb je last van je geschiedenis, oordelen van anderen of beperkingen vanuit je gezondheid?
Ervaar jij stressvolle of belemmerende overtuigingen?
Bewust of onbewust zoals, ik doe niet wat ik wil, anderen bepalen mijn leven.
Ik kan geen ‘Nee.’ zeggen, maar ik moet een beslissing nemen.
Ik ben niet goed genoeg, alleen ..... kan me gelukkig maken.
Stel je jezelf eens de volgende vragen...
Wie of wat houdt je tegen te doen wat je wilt?
Wat zit jou dwars?
Waar heb je last van in privé-situaties of op je werk?
Ervaar jij gevoelens van angst, schuld, schaamte, woede of verdriet?
Houden werk gerelateerde items je bezig als burnout, ontslag of geldzaken je bezig?
Heb je last van je geschiedenis, oordelen van anderen of beperkingen vanuit je gezondheid?
Ervaar jij stressvolle of belemmerende overtuigingen?
Bewust of onbewust zoals, ik doe niet wat ik wil, anderen bepalen mijn leven.
Ik kan geen ‘Nee.’ zeggen, maar ik moet een beslissing nemen.
Ik ben niet goed genoeg, alleen ..... kan me gelukkig maken.
Stel je jezelf eens de volgende vragen...
Wie of wat houdt je tegen te doen wat je wilt?
Wat zit jou dwars?
Waar heb je last van in privé-situaties of op je werk?
Het leven is veranderlijk!
ContextueelWerk bied twee wegen
voor daadwerkelijke verandering
Professionele begeleiding vanuit de Systemisch Contextuele Visie
(ontwikkeld door Iván Böszörmény-Nagy)
Professionele begeleiding vanuit de Methode The Work
(ontwikkeld door Byron Katie)
Werkwijzen
Beide werkwijzen bieden een gestructureerde manier van onderzoek, waarbij deelnemers en de organisatie vanuit een wisselend perspectief naar een situatie en de onderliggende motivaties kijken. Tijdens de sessie richten we ons op de mogelijkheden in relaties en onderzoekt een ieder de actie bereidheid hierin. The Work biedt een raamwerk waarin het thema van de organisatie en haar werknemers centraal staat. In de contextuele gesprekstherapie gebruiken we aanvullend de structurerende visualisatie-methode 'Een Taal Erbij'.
(ontwikkeld door Iván Böszörmény-Nagy)
Professionele begeleiding vanuit de Methode The Work
(ontwikkeld door Byron Katie)
Werkwijzen
Beide werkwijzen bieden een gestructureerde manier van onderzoek, waarbij deelnemers en de organisatie vanuit een wisselend perspectief naar een situatie en de onderliggende motivaties kijken. Tijdens de sessie richten we ons op de mogelijkheden in relaties en onderzoekt een ieder de actie bereidheid hierin. The Work biedt een raamwerk waarin het thema van de organisatie en haar werknemers centraal staat. In de contextuele gesprekstherapie gebruiken we aanvullend de structurerende visualisatie-methode 'Een Taal Erbij'.
Aanbod voor organisaties
Voor organisaties heeft ContextueelWerk een aantal diensten op een rij gezet. Zo zijn er mogelijkheden voor supervisie, partnersessies voor werkrelaties, teamworkshop of aanbod op maat. Neem contact op voor het verkennen van de mogelijkheden.
Supervisie
Wat speelt er in jou als je je op je werkplek ongemakkelijk voelt? Welke invloed heeft jouw geschiedenis op je functioneren in een team? Welke gevoeligheid laait regelmatig op en belemmert je in effectiviteit? Zelfreflectie is de meest krachtige motor achter veerkrachtig en tevreden functioneren.
De combinatie van visualiseren van een situatie (Een Taal Erbij) en meditatie op een situatie (The Work) leidt jou snel het spoor naar verandering op. Immers: dat wat je onbewust al in je hebt komt in zicht en krijgt woorden. Daardoor kun je jezelf, wat jou motiveert, beter begrijpen. Vanuit zelfbegrip en jouw waarden en vaardigheden leg je de basis voor nieuwe acties. Onderzoek voor verandering!
De combinatie van visualiseren van een situatie (Een Taal Erbij) en meditatie op een situatie (The Work) leidt jou snel het spoor naar verandering op. Immers: dat wat je onbewust al in je hebt komt in zicht en krijgt woorden. Daardoor kun je jezelf, wat jou motiveert, beter begrijpen. Vanuit zelfbegrip en jouw waarden en vaardigheden leg je de basis voor nieuwe acties. Onderzoek voor verandering!
|
Duur: drie sessies van ca. 1,5 uur
Duur: drie sessies van ca. 2 uur
|
Investering: € 375,00 ex. btw
Investering: € 750,00 ex. btw
|
Deelnemers: een
Deelnemers: min. twee, max. drie
|
Partnersessies voor werkrelaties
Jullie willen structureel de samenwerking herstellen? Een probleem dat tussen jullie in staat tot op de bodem onderzoeken? De onderlinge communicatie verbeteren? Dan is een partnersessie een oplossing voor een gezamenlijke aanpak. Een partnersessie bestaat uit vier bijeenkomsten; een sessie met de individuele deelnemer, kort daarop een gezamenlijke sessie met beide deelnemers en na 14 dagen nog een partnersessie.
|
Duur: vier sessies van ca. 1,5 uur
|
Investering: € 500,00 ex. btw
|
Deelnemers: twee
|
Teamworkshop
Waarin loopt jullie samenwerking vast?
Hoe komt het dat je je onvrij, bekritiseerd of ondergewaardeerd voelt?
Ontdek hoe kritiek opbouwend kan zijn en leer helder communiceren.
Hoe komt het dat je je onvrij, bekritiseerd of ondergewaardeerd voelt?
Ontdek hoe kritiek opbouwend kan zijn en leer helder communiceren.
|
Duur: op basis van dagdelen
|
Investering: op aanvraag
|
Deelnemers: in overleg
|
Neem contact met me voor de mogelijkheden om jouw team een positieve boost te geven.
Aanbod op maat
Zie je voordelen voor de doelgroep of (non-profit) organisatie die jij vertegenwoordigt en wil je die laten kennismaken met The Work van Byron Katie?
Mail of bel me voor een workshop, cursus of persoonlijke begeleiding op maat.
Mail of bel me voor een workshop, cursus of persoonlijke begeleiding op maat.
Studio Samenspel
Onder de naam Studio Samenspel ontwikkelt 'ContextueelWerk' ( Marianne van der Meer ) samen met Nancy van den Heuvel een groepstraining bestemd voor organisaties/teams/hulpverleners die van 'inclusie' werk willen maken. Wat heb je nodig voor de omslag van hulpverlener naar inclusie-begeleider? Trefwoorden hierbij zijn: systemisch-contextuele benadering, groei-mindset, cognitieve interventies, positieve gezondheid, gebruik van hulpbronnen, ervaringsdeskundigheid.
