Workshop 'The Work' - Helder denken! Herken je Mindset.
Je bent nieuwsgierig en wilt een effectief alternatief voor verwarring, irritaties en stress?
Dan is Byron Katie’s The Work waarschijnlijk de meest nuttige vaardigheid die je ooit zult leren.
Met deze ‘4-Vragen-meditatie’ onderzoek je de lastige gevoelens en emoties en de negatieve gedachten en overtuigingen, die je in een situatie of relatie ervaart.
Je leert HOE: hoe eenvoudig stressgedachten te ordenen, hoe ze te onderzoeken èn hoe ze aan kracht afnemen. En je ontdekt persoonlijke tips voor hoe je in toekomstige situaties op een prettige manier tot je recht kunt komen. Praktisch en haalbaar.
Kern van de workshop is het 'Oordeel over je naaste-werkblad' van The Work, dat je invult vanuit een eigen situatie.
Alle onderwerpen zijn welkom, zoals: gezondheid, ziekte en dood, werk en geld, liefde, seks en relaties, ouders en kinderen. Van klein ongemak tot slepende kwesties.
The Work is zelfonderzoek met pen, papier en jouw antwoorden en voorbeelden. Ben je er klaar voor om met een open blik en nieuwsgierigheid naar jezelf kijken? Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap.
Tijdens de workshop werk je individueel, twee aan twee of in groep. En er is ruimte voor al je vragen.
Deze (thema-) workshop is zowel voor nieuwkomers als geoefenden in The Work.
Workshops en training
Workshop
Workshop 'The Work' - Helder Denken! Herken je Mindset!
:Investering: € 90,00
Data: tot een week van te voren kun je je aanmelden.
Meld je je later aan, dan overleggen we de mogelijkheden.
De volgende workshop wordt gegeven op:
10 oktober, thema: Kritiek en Feedback
12 december, thema: De Diagnose
24 januari: Lichaam en Gezondheid
26 februari: Ouders en Kinderen
1-5 personen
Data: tot een week van te voren kun je je aanmelden.
Meld je je later aan, dan overleggen we de mogelijkheden.
De volgende workshop wordt gegeven op:
10 oktober, thema: Kritiek en Feedback
12 december, thema: De Diagnose
24 januari: Lichaam en Gezondheid
26 februari: Ouders en Kinderen
1-5 personen
|
Duur: één dag
pauze 12.30 - 13.30 Je zorgt zelf voor je lunch. Er is eetgelegenheid in de buurt. |
Tijd:
9.30 - 12.30 en 13.30 - 16.30 |
Lokatie: Doetinchem vh Gevangenis De Kruisberg Handelshuis 2 1e verdieping Klootsemastraat 1, 7009 CE Doetinchem |
jaartraining
Jaartraining voor wie verdieping in IBSR/The Work wil voor persoonlijke of professionele toepassing.
Aan de hand van quotes van Byron Katie verken je je leven vanuit een breed perspectief. Dit versterkt persoonlijk leiderschap en professionele effectiviteit.
medio 2020
Aan de hand van quotes van Byron Katie verken je je leven vanuit een breed perspectief. Dit versterkt persoonlijk leiderschap en professionele effectiviteit.
medio 2020
Workshop 'Ongewoon' en The Work
‘Ongewoon’ en The Work zijn bijeenkomsten waarin we The Work als tool gebruiken om te onderzoeken hoe je prettig kunt leven ondanks wat je is overkomen. Motto voor dit aanbod is: ‘je mindset is je wereld’. (nb. Dit aanbod sluit mooi aan bij het concept Positieve Gezondheid en de Herstelvisie.)
We onderzoeken de interacties en angst, verdriet, boosheid, schuld en schaamte, die jou of je helingsproces in de weg staan. Je gaat je het verschil realiseren tussen een situatie en een gedachte. Met The Work oefen je helder denken, dat maakt je effectiever en versterkt je mentale veerkracht. Wie zou je zijn zonder je gedachte?
Data: op verzoek van non-profit organisatie voor kwetsbare doelgroepen
Tijd: twee uur per bijeenkomst
Tarief: vanaf € 175,00 + aanvulling (vraaggestuurd)
Locatie: in overleg
Mail of bel me als je interesse hebt in deze bijeenkomsten.
We onderzoeken de interacties en angst, verdriet, boosheid, schuld en schaamte, die jou of je helingsproces in de weg staan. Je gaat je het verschil realiseren tussen een situatie en een gedachte. Met The Work oefen je helder denken, dat maakt je effectiever en versterkt je mentale veerkracht. Wie zou je zijn zonder je gedachte?
Data: op verzoek van non-profit organisatie voor kwetsbare doelgroepen
Tijd: twee uur per bijeenkomst
Tarief: vanaf € 175,00 + aanvulling (vraaggestuurd)
Locatie: in overleg
Mail of bel me als je interesse hebt in deze bijeenkomsten.
